後悔払拭！飲むしかない
今日は週１回のテニス
この日を楽しみにして
日々を過ごしている
なのに
先週まで調子良かった膝が
今日は踏ん張ることできず
・・・・
情けない
悔しい
申し訳ない
１年我慢してやっとここまで来たのに
帰りの車の中でも
右足だけでも
もっと動きようがあったと
後悔ばかり
グジグジ…ｸﾞｼﾞｸﾞｼﾞ
飲んで映画見て寝るしかない
とっておき出す
ブルーベリー酒
熟成はまだ４年
いい仕上がりでトロっと
濃厚なブランディから
ほのかにブルーベリー🫐
味はアイスワインの如く
ちょっと高級感
過去最高の出来だった
グジグジ考えず
飲んで寝る
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前日体重比－0.4㎏
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檸檬の木1ヶ月遅れの剪定
４月中旬のレモンの木
去年アゲハに全て食べつくされ
枝だけのレモンも
４月中旬には
葉が多く出始めて喜んでいたけど
剪定・・・・
しないといけないよね
つい忘れてしまってた
１ヶ月も遅くなったけど
剪定することに
交差する枝
まっすぐ伸びる枝
こうしてみると枝数多く
栄養も分散されて
まともに実をつけないよね
もっと早く気づけばよかった；
主軸を残して
がっつりカット
太枝カット元には癒合材
小枝も多くカットして
すっきりした
葉も成長してきています
地植えの頃は
勝手に何個も実が生って
収穫できていた木
鉢植え替えから２年目
今年は実らせたいね
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前日体重比－0.2㎏
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ブレッドケース買えた
過去に何度か購入しようか
DIYしようかと思った
ブレッドケース
置き場所出来たので
サイズ良いものがありポチっと
ステンレス製ホワイト
取っ手・・・あれ？
扉裏に付いていた
なるほど～
外して付け替えて
置き場所はここですね
トースターの土台に
ブレッドケース
コンパクトに収まった気がする
あ・・・扉開けると
ケースが滑る。。。
シリコン鍋敷き置いて
ちょい浮きだけど
動かず安定
サクサク開閉👍
取っ手萌え♡
今までパンを入れていた
この器はさようなら～
これで
パンを入れている
ナイロンが見えなくなって
見た目もすっきりです
今朝、早速珈琲淹れて
パン焼いて
前記で作った
ジューンベリージャム
と一緒に朝食
この実を残した感じが
大好き♡
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前日体重比－0.1㎏
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キッチン収納整理したらジャム作る事に
IH下の収納がヤバヴぁ～い
とりあえず整頓
簡単にサクッとね
右下はなにかしらの頂き物
増えるばかりなので
使っていかないと・・・
京都のティラミス抹茶の瓶
こういうの食べ終わるとさっさと
処分しちゃうけど
可愛い形だし
ジャム瓶には持ってこい
で、去年６月収穫した
ジューンベリーの実
冷凍したものまだ
残っているジャマイカ
半分だけ使おうかなぁ
と思ったけど全部一気にいこう
ジューンベリーの実は
中に小さな種があるけど
去年濾さずにそのまま使ったら
食べた触感が良いし
楽なのでそのままジャムに
３瓶になった
数日前のデジャブ
ブルーベリーとの見分けが
手前ブルーベリー
奥の３瓶ジューンベリー
ベリーベリーベリーな冷蔵庫
ベリーの甘酸っぱさは
お口の中初夏のしあわせ
最高ですね☆
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前日体重比－0.2㎏
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南国果樹ジャポチカバ開花
ガーデンルームの
ジャポチカバ
昨日は交差する葉や枝を
カットしてふと見ると
花⁉
咲いている‼‼
小さな蕾見つけたのは
２日前なのに
もう咲いた♪
キテますね
キテます
ちいさな蕾も日ごとに増えて
キテます
今年も美味しい実を
食べれそう♪
部屋の掃除や
今まで気なるものを
片づけて
夕方はのんびりしようと
珈琲淹れて過ごすぞ・・・と
少し肌寒いなぁ
薪ストーブは
掃除してしまったので
バイオエタノールストーブで
ホワッと柔らかい空気にし
動画見ながら過ごした
５月・・・・楽しみでしかない♪
＊＊＊＊＊diet＊＊＊＊＊
前日体重比＋0.3㎏
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電子レンジを移動
炊飯器と並んでいる
電子レンジ
炊飯器の逆サイドは冷蔵庫
なので動線は完璧だけど
あまり
使わない・・・んだよね～
電子レンジ
昨夜、移動しようと
早速進める
移動先は
エアコン下のここ
・ソーダ―ストリーム
・ドリンクメイト
・トースター
三種の神器とトレード
ではトレード先へ
収まる
使用頻度多い三器は
１軍のTOP５に収まりました
移動先のレンジは
むしろ高さが良く
体の無駄な動作
少し”屈む”がなくなった
まぁそれも含めての移動だったのだけど
同様にTOP三器も
無駄な”肘上げ”動作がなくなった
か・ん・ぺ・き
気分すっきり！
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前日体重比＋0.1㎏
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