茄子1本 スライスして 焼いて(ノンオイル) 瓢箪のしば漬け1個 荒くみじん切りにして ジャコ 野沢菜 ゴマ アマニ油かけて 茄子サラダ 本日の昼食 塩とオリーブオイル掛けると ナスパッチョ とても美味しいです
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