茄子１本サラダ

茄子１本

スライスして

焼いて（ノンオイル）

瓢箪のしば漬け１個

荒くみじん切りにして

ジャコ　野沢菜　ゴマ

アマニ油かけて

茄子サラダ

本日の昼食

塩とオリーブオイル掛けると

ナスパッチョ

とても美味しいです