今日はブログに書くことで 自分に逃げられない状況を作り 目標達成させるぞという 決意表明の記事です 身体形状調整♪ 春になって動きたくなってきたし 去年１年は暴飲暴食をこの上なく 楽しめて家でゴロゴロ お陰で昨日整体にいくと ”ガチガチ固まった筋肉”…