28日で－3.9㎏ 青ライン短期目標 朱ライン最終目標 緑〇 爆食day翌日 短期目標が 予定の１週間前に達成 今週は体重変化が余りなかったけど 昨日落ちましたね 決意当初の目標は－５㎏ それを７日目に－８㎏に変更したので 後、約半分 昨日整体契約を２か月分…