プチ断食中は 手前のプロテインスープだけ 今はおからパンとコーヒー付き アーモンドミルクで作ってみた おからパン良い感じです 以前までは お菓子やパン作りなんて 全く興味なかったけど 身体の事考えると ちゃんとしたもの購入 からの～ 自分で作ったほう…