お家過ごし

家で過ごす日常の記録

フィンガーライムと蜂蜜

最近ダイエット情報を

自分なりに活用できるもの

何となく探してる

 

そこで家にある蜂蜜

スプーン一杯の蜂蜜と

家に生っている

フィンガーライム

今、収穫時期で

ぱっつんぱっつんに

実が膨らんでいる

 

先日よくご自宅で育てた野菜を

持ってきてくれる知人に

フィンガーーライムの実を

2個あげると

真剣に苗購入考えてたw

 

昨日収穫して使った

小さな実の残りを

蜂蜜と共に頂くことに

蜂蜜のお湯割りに

フィンガーライム落として

くるくる~

甘い蜂蜜にプチっと弾ける

蜂蜜ライム甘じょっぱく楽しい♪

 

朝の蜂蜜又は寝る前の蜂蜜

健康効果は色々言われている

年齢も重ね

食べる量も限られているので

食べるものをとにかく

健康的にしたい

 

自分の体に合った健康をね