つぶやき
今朝は金融機関へ行く ここへは貯まった２年分の利息を ２年毎に貰いに行きます 金利がまた下がってしまったけど 他銀行に比べれば・・・ね 窓口でサインして利息を渡される時 お小遣い貰っている気分♪ サランラップやタオルと一緒に 諭吉さん７名連れて帰り…
１週間の工事 先日終わり 昨日請求書が届いた その中に１枚のお手紙 手書きで丁寧に書かれた 代表者様の手紙 工事発注で初めてです 手書きでこのように心も温かくなる 字も男性とは思えない繊細さ 感動してしまいました そんな大きな工事でもなく 室外機にお…
毎日朝早い時は 7時半には現場に入る 私は差し入れと所用が終われば 帰宅しその日の作業が終わると 戸締りに現場へ 車の往復以外にも ついでついでで 用事を入れて１週間 ふらふら～； 雨の日もありましたが 工事本日終了です 階段踊り場の元変電室 取り壊し…
カスではなくキャスのサングラス 多様な形の中で このフレームデザインしか 似合わなかった 整体ジムの１Fにある セレクトショップのオーナーに お勧めされ 眼鏡やサングラスは似合わないと 拒否っていましたが かけてかけてと言われ 仕方なくかけると ・・…
私が勝手に想像していた 整体師の年齢は30代前半 整体の予約日 駐車場は１台分なので車がある時は 前予約の方がまだ居られる 車で待っていると LINE電話鳴る もう終わっているから 入ってきて～と この時期に分かったことは 予約者が途切れることなく 来店さ…
オレンジブラウン この配色夏辺りから 欲しいなぁと思って先日やっと購入 秋らしい雰囲気も良さげ 早速試してみる アジア系には自然な発色で とてもいいかも～ パウダールームのライトでは 判りづらい； 目を開けた感じは・・・ 年齢と共に 二重が隠れ殆どわ…
年に１度の集会の準備 この数年突発的ウィルス蔓延の為 開催されなかったけど 今日２年ぶりに集まる いつもは春の開催 緊急事態宣言解除で 「ぜひ伺いたい」と連絡くれる 今までは 色々な食事を準備していたけど まだマスク外せない為 お菓子パーティと行こ…
前回LINEやり取りから 20日後 今度は 私から 15時施術の休み連絡入れる この既読がついたのは 次の予約日で会った後 送った後 一向に既読にならず 合間電話するも繋がらず 気が気でなく 私の予約時間になっても 既読にならない 私は焦って電話するが 「お掛…
今回も暇つぶし記事 整体師とのLINE まだ整体行き始めて１か月 重度の50肩の施術が 週２回の頃 前回の休み連絡 からの～ 施術当日に LINE電話鳴る が、私気づかず そして整体師からLINEが来る 私もよく誤字脱字あります 整体師も慌てているよう 私の予約は15…
週一のテニス 愛車のエンジンも 悲しいけど週一のヴァウン！ 良いエンジン音です 運動できる事の感謝を胸に 行ってくる‼ 昨日の夜も嬉しすぎて興奮し 本当に眠れなかった 遠足前のワクワク♪ ガレージ扉から そんな顔しないで～ 直ぐ帰ってくるから～ 行って…
今年３月まで 左腕が前に90度 横へは30度しか上がらなかった 私の重度の肩 肩甲骨周りの筋肉の硬化と 癒着が原因 紹介医院２か所を経て 自分で探した今の整体師 整体技術のみで順調に良くなり １年休んでいたテニスも 復帰を果たし 整体師の技術に絶大の信用…
夏に復帰したテニスも ３回で膝の痛みの悪化でお休み ３か月の治療と休養で 本日３か月ぶりに復帰 も～楽しみ過ぎて 眠れなかった 今朝7:30AM 行ってくる❣ 昨日ワクチン打ってくれた医師に 次の日の運動は 「あかんで、無理やな！」 って言われたけど 朝起き…
先月１回目の ワクチンを接種した 世間が落ち着いたら 行こうと思って 案の定、予約も希望日にすんなり 接種時間の45分前に家を出て 15分で会場に到着 手続きから 終わって車に戻るまで 30分くらいかな そして本日２回目 午前中は来客対応 午後から接種会場…
４月から整体に行く事になり 整体といっても 体づくりの 整体＋パーソナルトレーナーなので 所謂個人ジムトレーナー 連絡はLINEで行う 今時の連絡ツールはやはり LINEなんだ・・・ アラカンの私は 躊躇を悟られないよう交換 それ程多くないやり取りだけど 私…
このところ 人と会うことが多く 疲れがピーク？ 日頃家で 自分の都合で 時間を自由に使っているから 人と向き合う予定が 増えて続くと 身体中のエネルギーが放出 溜まる前に垂れ流し状態 引き換え疲労が溜まる 昨日はお風呂で寝てしまい 何とかお風呂から上…
変わらぬメニューの 朝食を摂る ブロッコリーとモッツァレラ ホント飽きない 今朝も爽やかな朝～ 狭い庭のテーブルと椅子を 端に追いやって２ヶ月 猫ちゃんルーム施工の 荷物搬入のため 今週でそれも やっと、やっと！ 終わりそう🎶
ピクシスの検査の為 朝一ネッツトヨタへ そのまま代車の手続き書類 この担当者O氏 長くお世話になっているのに 私は彼の顔を憶えられない 毎回会う度 「この人だっけ？こんな顔だった？」 と思ってしまう 今日はついにその事を O氏に告白してしまう それを聞…
最近、人付き合いに 疲れてる 行動すると 当然人とも出会いそれ自体は 良い事で 新しい情報やコネクションも広がる 今はそこに重要性を感じてないので 面倒・・・ と言ってはいけないのにね 私のいけないところですね 庭の紫陽花と薔薇を飾ったら １日で薔薇…
整体帰りのルーティン 馬刺し買って 食べる これ約１ヶ月続けてる ローカロリーだし 満足だわ～ ノンアルで美味しく頂きました 今日は少しレベル上げた筋トレがあり それを行った後 言われた 「それアスリートレベルの筋トレ 難なくこなして驚いてるよ」 い…
いまだ トリュフって食べた事ないので こういうの見ると つい買って トリュフを感じて みたくなる 前日体重比＋0.2㎏
昨日夜 曇り空だな～と イソイソiPad持って バルコニーで過ごそうと 上がって行くと 出ようとした瞬間 大粒の雨 ・・・ ガーデンルームに変更 ついでに アルコールも注入 奥のアリッサム 庭のグランドカバーと同じ苗なのに 室内だからか直ぐに 満開になる 切…
久しぶりの晴天 雨が続くと 陽の光の清々しさが増しますね 玄関には段ボール アメリカから届く バルコニー用 持って上がれない。。。 梅雨明けにゆっくりしよう 動けないストレスは 庭の植物たちに癒してもらい 膝の水抜きストレッチして 家の掃除と庭のお手…
１年ぶりのテニスの後 左膝を痛めて腫れてます ２週間経った今は 屈伸できない状態 はぁ。。。困った・・・・ で昨日病院に行く ー病院ー 受付「今日は３名の整形外科医がおりますがどなたが良いですか？」 私「どなたでも」 ー診察ー 医師に経緯を話す 膝の…
今日も肌寒い 家に居ると特に寒く感じる ここ油断すると 風邪ひいてしまう 気をつけよう 下から望むブルーベリーの花 さぁ 今から整体へ ちょっと気が重い・・・ 痛いのよ 前日体重比－0.3㎏
よりによって 人生最大のピンチなるオファー 「サプライズ動画をお願いしたい」 と連絡入る テニスコーチを辞めてもう７年になるのかな 受け持ちクラスの中でもメンバー同士が とても仲の良いクラスがあり ３年前にも 遊びに来てくれた事もありました 2018.6…
ストーブの白いハンドル 気になるね～ 私のブログを見に来てくださる読者様 恐縮で申し訳なく思っております ただ記事を書いて 投稿して皆様のブログへお邪魔して 記事読んで☆つける 稀についコメントしたりしている 気になるので塗っちゃおう 赤にしちゃお…
